Magnesium bij paarden: het onderschatte mineraal voor zenuwen, spieren en prestaties

Lesezeit ca. 15 Minuten Aug 19, 2025
Author
Gründer von Pferdegold

Florian Keller

Magnesium beim Pferd: Der unterschätzte Mineralstoff für Nerven, Muskeln und Leistung
Author

Florian ist aufgewachsen auf einem Bauernhof. Umgeben von Pferden, entdeckte er früh seine Faszination für diese majestätischen Tiere. Inspiriert von seiner reitbegeisterten Mutter, entwickelte er das Nahrungsergänzungmittel - Pferdegold. Seine tiefe Verbundenheit zur Natur und die leidenschaftliche Hingabe zu Pferden trieben ihn an, sein Unternehmen zu gründen.

Magnesium bij paarden: het onderschatte mineraal voor zenuwen, spieren en prestaties

Is je paard nerveus, gespannen of heeft hij last van spierkrampen ? Een magnesiumtekort kan de oorzaak zijn! Magnesium is een van de belangrijkste mineralen voor paarden, maar wordt vaak over het hoofd gezien . In dit artikel leer je alles over de functies van magnesium, hoe je een tekort herkent en hoe je je paard optimaal voedt.

Ontspannen paard in de wei: Magnesium voor rust en sereniteit

Wat is magnesium en waarom is het zo belangrijk?

Magnesium is een essentieel mineraal dat het paardenlichaam niet zelf kan aanmaken. Meer dan 300 enzymen zijn afhankelijk van magnesium, waardoor het een van de belangrijkste mineralen is.

🧠 De belangrijkste functies van magnesium:

Zenuwstelsel en gedrag:
Magnesium werkt als een natuurlijke "ontspanner" in het zenuwstelsel. Het reguleert de prikkeloverdracht tussen zenuwcellen en bevordert kalmte en sereniteit . Zonder voldoende magnesium worden paarden snel nerveus, schrikachtig of reageren ze overdreven op omgevingsprikkels.

Spierfunctie:
Elke spiercontractie heeft magnesium nodig. Het zorgt ervoor dat de spieren na de contractie kunnen ontspannen. Een magnesiumtekort leidt tot spanning, krampen en spiertrillingen – vooral na het sporten.

Energiemetabolisme:
Magnesium is essentieel voor de energieproductie in cellen. Het activeert de productie van ATP (adenosinetrifosfaat) – de universele energiedrager van het lichaam. Zonder magnesium geen energie!

Botten en tanden:
Ongeveer 70% van het magnesium in het lichaam wordt opgeslagen in botten en tanden. Het werkt nauw samen met calcium om stabiele botstructuren te garanderen.


Magnesiumtekort bij paarden

Oorzaken en risicofactoren "Magnesiumtekort" komt veel voor.

Tot 80% van de paarden krijgt niet optimaal magnesium binnen . De oorzaken zijn divers en hangen vaak met elkaar samen.

De belangrijkste oorzaken van magnesiumtekort hebben te maken met de voeding en de bodemkwaliteit .

Magnesiumarme bodems produceren magnesiumarm hooi en gras. Bovendien verdringen kunstmeststoffen magnesium uit de bodem.

Een hoog kalium- en calciumgehalte in het voer belemmert de opname van magnesium, net als een slechte voerkwaliteit of eenzijdig voeren.

Ook stress en spanning spelen een grote rol, bijvoorbeeld fysieke belasting door intensieve training of wedstrijdsport.
Maar ook mentale stress door veranderingen in houding, transport of onrust en ook hormonale veranderingen bij drachtige of zogende merries.


💡 Wist je dat?

Magnesium wordt in grotere hoeveelheden uitgescheiden bij stress! Gestreste of prestatiegerichte paarden hebben daarom een ​​duidelijk hogere magnesiumbehoefte dan rustige recreatiepaarden.


Magnesiumtekort opsporen: waarschuwingssignalen correct interpreteren

Deze symptomen zijn waarschuwingssignalen. De symptomen van magnesiumtekort zijn divers en worden vaak over het hoofd gezien of verkeerd geïnterpreteerd. Vroege detectie is cruciaal, aangezien de symptomen verergeren bij aanhoudend tekort.

🚨 Typische symptomen:

Gedrag en zenuwstelsel:

  • Overmatige nervositeit en zenuwachtigheid
  • Hyperactiviteit of constante rusteloosheid
  • Moeite met concentreren tijdens de training
  • Overgevoeligheid voor geluid of aanraking

Spierstelsel:

  • Spiertrillingen, vooral na het werk
  • Verkrampte of gespannen spieren
  • Onhandigheid in beweging
  • Vertraagde regeneratie na training


Prestaties:

  • Prestatieverlies zonder aanwijsbare oorzaak
  • Snelle vermoeidheid tijdens normaal werk
  • Verminderde rijdbaarheid of ongehoorzaamheid


Lichamelijke symptomen:

  • Hartritmestoornissen (zeldzaam, maar mogelijk)
  • Spijsverteringsproblemen of diarree
  • Broze hoeven of slechte hoefkwaliteit

Nervositeit bij paarden - een veelvoorkomend teken van magnesiumtekort

Diagnose van magnesiumtekort

Een bloedonderzoek bij de dierenarts kan informatie geven over de magnesiumstatus. Het bloedonderzoek toont echter alleen de acute voorraad aan, niet de langetermijnopslag.

Een zinvollere combinatie van klinische symptomen (zie hierboven), voedingsanalyse van het huidige rantsoen en testsupplementatie en observatie van verbetering

Hoeveel magnesium heeft een paard nodig?

De voedingsbehoeften variëren afhankelijk van de grootte, het gewicht, de prestaties en de leefomstandigheden van het paard. Adequate voeding is de basis voor gezondheid en welzijn.

📏 Dagelijkse behoefte volgens de grootte van het paard:

Onderhoudsvereisten (conservering):

  • Klein paard (300 kg) : 9-12 g magnesium per dag
  • Groot paard (500 kg) : 15-20 g magnesium per dag
  • Koudbloedpaarden (700 kg) 21-28 g magnesium per dag

Toenemende vraag naar:

  • Sportpaarden: +20-40% meer
  • Drachtige merries : 15-25% meer
  • Lacterende merries: +30-45% meer
  • Jonge, groeiende paarden: +25-35% meer
  • gestreste of zieke paarden: individueel aangepast

Richtlijnen voor de praktijk:

  • Recreatiepaard (500kg): 15-18 g magnesium/dag
  • Sportpaard (500kg): 20-25 g magnesium/dag
  • Hoog prestatiepaard (500 kg): 25-30 g magnesium/dag

Magnesium moet meestal worden toegevoegd omdat de aanvoer uit het basisvoer meestal niet voldoende is

Magnesiumbronnen: natuurlijke aanvoer versus gerichte voeding

Magnesium wordt voornamelijk binnengekregen via basisvoer (hooi, gras) en krachtvoer. In veel gevallen is dit echter niet voldoende om volledig in de behoefte van het dier te voorzien.

🌱 Natuurlijke bronnen van magnesium:

Voedergewassen:

  • Hoogwaardig hooi: 1-3 g magnesium/kg (varieert sterk)
  • Vers gras: 1,5-4 g magnesium/kg (seizoensafhankelijk)
  • Alfalfa/Sainfoin: hogere niveaus dan gras


Geconcentreerd voer:

    • Haver: 1-2 g magnesium/kg
    • Gerst: 1-1,5 g magnesium/kg
    • Tarwezemelen: 4-6 g magnesium/kg

Het probleem: Magnesiumgehaltes in voer fluctueren sterk, afhankelijk van de bodemkwaliteit, bemesting en oogsttijd. Het is vaak onmogelijk om alleen met ruwvoer in de behoeften van het dier te voorzien.

💊 Gerichte magnesiumsuppletie:

Indien de basisvoeding onvoldoende is, is gerichte suppletie noodzakelijk. Er worden verschillende magnesiumverbindingen onderscheiden:

Magnesiumoxide:
- Hoog magnesiumgehalte (60%)
- niet aanbevolen als enige bron van magnesium, maar ideaal als aanvulling op organische vormen van magnesium

Magnesiumfumaraat:
- Zeer goede biologische beschikbaarheid
- Magnesiumgehalte ca. 18%

Magnesiumglycinaat:
- Beste opname en gebruik
- Magnesiumgehalte ca. 14%


💡 Pro tip: Waarom verschillende magnesiumbronnen combineren?

De Combinatie van verschillende magnesiumverbindingen is bijzonder effectief omdat ze verschillende absorptieroutes in de darm gebruiken. Magnesiumoxide levert een hoge hoeveelheid, magnesiumfumaraat en magnesiumglycinaat een optimale biologische beschikbaarheid . Dit zorgt voor uniforme en volledige levering gegarandeerd gedurende de hele dag.

Hoogwaardig magnesium moet bestaan ​​uit verschillende magnesiumbronnen

De optimale verzorging met Pferdegold Magnesium:

✅ Hoogwaardige magnesiumverbinding
Optimale biologische beschikbaarheid voor de beste absorptie en benutting

✅ Dosering naar behoefte
Precies afgestemd op de dagelijkse magnesiumbehoefte van paarden

✅ Monopreparaat zonder toevoegingen
Concentratie op het belangrijkste mineraal - zonder onnodige vulstoffen

✅ Gemaakt in Duitsland
Hoogste kwaliteitsnormen en strenge controles

✅ Graanvrij en dopingvrij
Veilig voor alle paarden, inclusief sport- en wedstrijdpaarden

✅ 30 dagen geld-terug-garantie
Test het risicoloos en overtuig uzelf van het effect

⚠️ Belangrijke opmerking: Pferdegold Magnesium heeft geen invloed op de symptomen of ziekten die in dit artikel worden beschreven. Het behandelt geen ziekten en is geen vervanging voor een veterinaire diagnose of behandeling. Dit supplement mag uitsluitend ter preventie worden gebruikt bij gezonde paarden.

Pferdegold® Magnesium

23 beoordelingen

Dit speciaal ontwikkelde supplement biedt drie keer zoveel magnesiumkracht en een snelle en langdurige magnesiumvoorziening. Gemaakt in Duitsland, graanvrij en met een 30 dagen geld-terug-garantie.

Bestel nu

Toepassing en dosering

De aanbevolen dagelijkse dosis is één maatschepje per dag voor een klein paard en twee maatschepjes per dag voor een groot paard (meer dan 600 kg). Raadpleeg uw dierenarts voor een hogere behoefte.

🌱 Voedingsadvies:

 Meng over het concentraat of geef het direct in de mond
- Verdeeld in 2 doses voor een betere verdraagzaamheid
- Continue toediening voor een langdurig effect

⚖️ Doseringsrichtlijnen :

Geleidelijke dosering:
- Week 1: Begin met een halve dosis
- Week 2: Verhogen naar streefdosis
- Vanaf week 3: Geef de volledige dosis continu

🐴 Continue toediening vs. behandeling :

- Continue toediening: Bij chronisch tekort of verhoogde behoefte
- Behandeling: 4-6 weken bij acute problemen, daarna een pauze
- Behoeftegerichte administratie: In stressvolle tijden (toernooi, vervoer)

⚠️ Belangrijke informatie over de dosering

Voorkom overdosering: Als u meer eet dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, kan dit leiden tot diarree.
Let op interacties: Een hoge calcium- of fosforinname vermindert de magnesiumopname
Individuele aanpassing: Als u het niet zeker weet, raadpleeg dan een dierenarts of voedingsadviseur

Paarden die voldoende magnesium krijgen, zijn doorgaans veel evenwichtiger

Veelgestelde vragen over magnesium bij paarden

Hoe snel werkt een magnesiumsupplement?

De eerste verbeteringen zijn meestal na 2-3 weken zichtbaar. Een volledig effect wordt bereikt na 4-6 weken continu gebruik, omdat de lichaamsreserves eerst moeten worden aangevuld.

Kun je een overdosis magnesium nemen?

Ja, een overdosis is mogelijk. Meer dan 40-50 gram puur magnesium kan leiden tot diarree en spijsverteringsproblemen. Bij normale doseringen is magnesium echter zeer veilig.

Wanneer is het beste tijdstip om magnesium in te nemen?

Het is ideaal om het toe te voegen aan het krachtvoer , omdat andere voedingsstoffen de opname verbeteren De dosis kan ook verdeeld worden over de ochtend- en avonddosis . Voor nerveuze paarden kan een avonddosis helpen om te ontspannen .

Is magnesium relevant voor doping?

Nee, magnesium is een natuurlijk mineraal en niet relevant voor doping. Het kan veilig worden gebruikt bij sport- en wedstrijdpaarden.


Conclusie: Magnesium - De sleutel tot ontspannen en goed presterende paarden Magnesium is veel meer dan alleen een 'kalmerend middel'

Het is een essentiële bouwsteen voor gezondheid, welzijn en prestaties. Een optimale magnesiumvoorziening ondersteunt het zenuwstelsel, de spierfunctie en de algehele energiestofwisseling.

De belangrijkste bevindingen:

  • Magnesiumtekort komt veel voor en wordt vaak over het hoofd gezien. De symptomen zijn divers en variëren van nervositeit tot spierspanning en prestatieverlies
  • Natuurlijke bronnen zijn vaak niet voldoende, omdat het magnesiumgehalte in ruwvoer sterk varieert en veel bodems een laag magnesiumgehalte hebben
  • Gerichte suppletie met hoogwaardige preparaten zoals Pferdegold® Magnesium kan het aanbodtekort worden gedicht en het welzijn aanzienlijk worden verbeterd
  • De juiste dosering is cruciaal - noch onder- noch overdosering leidt tot het gewenste resultaat

Perfect voor uw paard: Pferdegold® aanvullend diervoeder!

Deze speciaal ontwikkelde supplementen ondersteunen de voeding van je paard en voorzien hem van natuurlijke voedingsstoffen. Ze zijn gemaakt in Duitsland, graanvrij en vrij van medicijnen, en hebben een geld-terug-garantie van 30 dagen.


BELANGRIJK:

Pferdegold is geen vervanging voor een veterinaire diagnose of behandeling. De informatie in dit artikel is uitsluitend bedoeld ter informatie en is bedoeld om het welzijn van uw paard te verbeteren.

Pferdegold Magnesium heeft geen verband met de in dit artikel beschreven ziekte. Het behandelt geen enkele ziekte en is geen vervanging voor een veterinaire diagnose of behandeling. Dit supplement mag uitsluitend ter preventie worden gebruikt bij gezonde paarden.

Paardengoud Magnesium

  • Driedubbele magnesiumkracht voor ontspannen spieren
  • Snelle en langdurige magnesiumvoorziening
  • Ideaal ter ondersteuning van de spieren bij hoge belasting
  • Ontwikkeld voor kracht , uithoudingsvermogen en regeneratie van de spieren van uw paard